节目是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目将挑选数8名性格迥异，各具魅力的单身年轻人从烦嚣的城市，来到被绿水青山包围的云南大理，放下工作，朝夕相处16天，度过人生中一个浪漫的悠长假期并展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。节目邀请伊能静、张继科、朱正廷等明星嘉宾作为恋爱观察团，反观几位素人单身男女日常相处的生活细节，推测他们的情感变化和关系走向，为当代年轻人传递和倡导积极正向的恋爱观。
《我们恋爱吧》是一档由江苏卫视制作的男女恋爱真人秀节目，于2019年推出了第三季。该节目以“真实记录恋爱过程”的方式，通过男女嘉宾之间的相处和互动，展现了现代都市人的恋爱观、择偶标准以及情感真实性。
第三季《我们恋爱吧》节目开创性地引入了“泡观众”这一概念。在节目开始前，观众可以通过网络和APP进行报名，成为男女嘉宾的观众泡。通过各种方式的互动，泡观众们可以选择自己喜欢的男女嘉宾，并通过给男女嘉宾送礼物、点赞等形式支持他们。而男女嘉宾也会根据观众的选择来选择自己的约会对象。
节目的男女嘉宾来自不同领域，有演员、模特、歌手等各种身份。而泡观众们大多也是年轻、有朝气的都市青年，他们有着共同的兴趣爱好和生活观念，成为了这个爱情舞台上的主角之一。
在节目中，男女嘉宾们会接受各种浪漫的约会安排，如烛光晚餐、浪漫旅行等，通过和不同的约会对象相处，考验和挑选自己的真命天子或者真爱女神。同时，观众们也可以通过节目的互动环节，影响男女嘉宾的选择，增加了观众和节目之间的互动性。通过观众的选择和互动，节目组会将观众的选择结果和男女嘉宾的真实感情联系起来，打造出一个集观众和嘉宾于一体的秀场。
《我们恋爱吧》第三季更加注重情感的真实性和观众的参与感。不同于其他节目，这档节目充分尊重了男女嘉宾的真实感情，呈现了真实的恋爱过程和情感互动。同时，通过观众的参与，观众们不再只是节目的旁观者，而是能够选择他们喜欢的对象，并通过互动表达自己的意见和支持，使观众和节目之间建立起了一种更加紧密的联系。
《我们恋爱吧》第三季以其真实的恋爱观和观众的参与感受到了观众的喜爱和关注。通过这档节目，观众们可以在娱乐的同时，看到真实的爱情和情感，也能够通过互动感受到一种参与和成为主角的快感。这种新颖的观众参与方式和真实感情展现，使得《我们恋爱吧》第三季成为了一档备受观众喜爱的综艺节目。
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