《三时三餐》是由成功制作了背囊旅行节目“花样系列”掀起了一阵旅行节目新风尚，备受关注的罗英石制作人推出的“料理节目”。主题是在农村用当地食材制作一日三餐。立意放下生活中的重担，离开城市，贴近自然，在朴素的乡村为一顿饭而努力，在过程中体会一顿饭的真正价值。将于2014年10月17日韩国时间晚上9点50分播出。
《三时三餐》是韩国综艺节目，由tvN电视台制作与播出。该节目首播于2014年10月17日，是由刘在石、李光洙、金甫京主演的真人秀节目，后续还推出了多个季度的版本。
第一季的《三时三餐》是在乡村居住的农田以及村庄中举行的，而参与者刘在石和李光洙则是作为农夫身份参加节目，每期他们会在不同的地方进行录制。金甫京则作为专门负责买菜的人，在他们饿了的时候给他们送来食物。
节目的背景音乐使用了很多传统农村的旋律，这些音乐的感觉可以让观众们感受到农村的宁静与安逸。
全季共有12期，每期时长约为100分钟，每期分上、下两篇进行播出。在每一期中，刘在石和李光洙需要自己务农，他们要种植农作物，喂养牲畜，挑水洗菜等等。节目中没有任何的剧本和导演，全程都是真实的展现了农村的生活。
在节目中，刘在石和李光洙除了务农外还需要自己准备食材，并在有限的资源情况下，做出美味可口的餐点。他们通过自己亲手制作的餐点来满足自己的需求。观众可以从中感受到他们对于食物的敬畏，以及对于当地农民的敬意。
而当他们摆放餐桌准备享用美食的时候，观众也可以看到他们对于一餐的期待和满足。平凡的一餐反而因为辛勤劳作和用心制作而变得珍贵起来。
《三时三餐》第一季是一档非常纯粹的真实记录节目。它通过刘在石和李光洙的真实表现带给观众们一种自然的效果。
通过这档节目，观众可以了解到农村的生活方式，体验到农民的辛勤耕耘，感受到朴实自然的乡村气息。同时也能够从刘在石和李光洙身上感受到一种对于食物的热爱与珍惜。
《三时三餐》第一季不仅取得了很高的收视率，还收获了观众们对于真实生活的共鸣。之后的几季也都取得了极高的收视率，成为了韩国综艺节目的经典之一。
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